シナモン

サーマルタイプ:温性

味:辛

帰経:心 肝 脾 腎 

功能:補火助陽、引火帰元、散寒止痛、温通経脈

薬膳的作用

中国の歴代の本草書によると文献によって様々な効能が記されていますが、おおむね冷えによる痛みなどを改善するとされています。

体を温めるので寒証の人に向く食材ですが、そのような場合でも肉桂入りの漢方薬を飲んでいるときには摂りすぎに注意しましょう。

参考情報

シナモンは中国医学の世界では肉桂と呼び漢方ではニッケイと呼んでいて漢方薬の中にもよくブレンドされる生薬です。

出血傾向がある人や妊婦さんは避けるべき食材だとされています。

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