インナー・バランス・トリートメント（IBT）とは
インナー・バランス・トリートメントは心と体の状態を司る様々なバランスを整える伝統的（Traditional）な癒やし（Care）のテクニックです（弊社TCMediCoのTCはここから）。
人体には様々なバランスがあり、このバランスに乱れが生じると心や身体に不調が現れます。
インナーバランス・トリートメントは、乱れたバランスを主として食べ物を通じて整えるフード・セラピーなのですが、重要なのは食べ物そのものではなく人または自分自身への眼差しです。
いちばん大切なこと
どうすれば今よりも良い状態にできるだろう？
その発想で人と向き合い自分と向き合う。それが最も大切な心構えです。
ですから食べ物だけではなく全てにおいて健康（精神的な幸福感も含む）を増進する方向で選択肢を選ぶことが大切です。
現代社会では食べ物の選択よりもメンタルのほうが体に与える影響が大きい場合もあります。
あなたの精神的な幸福感を願う眼差しは非常に心強い支えとなるでしょう。
その眼差しをお互いに向け合うこともインナーバランス・トリートメントを学ぶ重要な目的のひとつです。