岩盤浴で痩せるの?その8(2022年7月の結果)

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今月の体重変化

今月は8回岩盤しました。

今月はとうとう大きな変化がありました!

体重が1.5キロ減りました。今までの最高記録です!

岩盤以外には特に何もしていません。

社長いわく週2回の岩盤浴で体質が変化した可能性もあるとのこと!

痩せやすくなったってことでしょうか?

アーバンクア

写真は栄からバスで行けるスーパー銭湯”アーバンクア”です。

住宅街の中にあるのに天然温泉ということでお風呂も気持ちいい!

特にサウナ後に入るぬるーい湯が良いです。

岩盤の部屋はひとつしかないのですが、中は広いので順番待ちになったことはありません。

クールダウン用の部屋はかなり冷えていて快適です。

この施設では岩盤を利用しない人も広いスペースでコミックを読むことができます。

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